samedi 15 novembre 2008

Résultats obtenus au Cercle EFT

Résultats obtenus lors de Cercles EFT.

Une personne avait de la difficulté à changer de voie sur la route lorsqu’elle était au volant de sa voiture, cela lui procurait une grande anxiété. Après EFT, elle découvre que c’est le changement de voie dans sa vie qui lui crée un stress, le fait de laisser aller ses enfants qui vieillissent et de se retrouver avec elle-même. Depuis ce temps, elle est très à l’aise au volant de sa voiture.
Cette même personne avait un grand malaise au genou qui l’empêchait d’effectuer ses tâches quotidiennes, ce qui lui procurait une grande colère à cause de la perte de mobilité et d’autonomie. Pendant la nuit, alors qu’elle est réveillée par la douleur, elle choisit de masser son genou tout doucement en lui donnant beaucoup d’amour, en l’accueillant, en permettant à ce malaise d’exister, plutôt que de le critiquer, tout en faisant un EFT en pensée, se sentant trop fatiguée pour faire la technique complète. Au matin, la douleur avait complètement disparu.

Une autre personne avait subi un gros accident et était restée avec des douleurs musculaires. Elle avait à ce moment-là des douleurs aux deux pouces et à un bras, qui étaient de 8 sur 10. Après un premier EFT, ses douleurs sont descendues à 4. Après un deuxième EFT, la voilà rendue à 1. Après ces deux rondes, la personne assise à sa droite s’est exclamée : « Moi aussi j’avais une douleur au pouce et ça s’est passé ». La personne assise à sa gauche, s’est exclamée également : « Bien, moi aussi, j’avais une douleur au pouce et ça s’est passé ». Une autre personne mentionne : « Bien moi, j’avais une douleur au bras qui s’est également passée ». Incroyable, n’est-ce pas, l’emprunt de bénéfice, le pouvoir de taper en groupe! En deux rondes EFT, quatre personnes ont reçu un soulagement.

Une autre personne devait se faire opérer le lendemain et cela lui créait une grande peur, disait-elle, parce qu’elle ne connaissait pas l’hôpital ni le médecin qui l’opérait et qu’on lui avait dit que c’était une opération très douloureuse. Nous avons tapé sur cette peur en faisant des choix, tels que :
· Même si je ne connais pas le médecin, ni l’hôpital, je choisis de faire confiance au médecin et au personnel infirmier.
· Même si j’ai peur de souffrir, je choisis de faire confiance à mon corps et de me sentir supportée par le groupe EFT.
· Même si j’ai peur, je choisis de me libérer de la peur que me transmettent mes amis qui me racontent toutes sortes de choses qu’ils ont entendues sur cette opération.
Son anxiété est passée de 8 à 4.
Cette personne nous a rappelés pour nous dire que le médecin et le personnel infirmier étaient charmants et très compétents, et qu’elle n’avait pas souffert du tout. Elle était très heureuse.

Une personne avait une migraine à 7 sur 10. Après deux rondes EFT, la douleur est passée à 0. Quelques minutes plus tard, la douleur s’est remanifestée. Elle mentionne que c’est comme si elle avait de la poussière plein la tête. Nous avons tapé sur : « Même si j’ai l’impression d’avoir de la poussière plein la tête, je m’aime et je m’accepte complètement ». Ensuite, elle nous mentionne que c’est au niveau du cou, que ça ressemble à une tension du tendon à 5 sur 10. Nous avons refait un EFT sur cette douleur et elle est descendue à 0.

Une autre personne nous mentionne qu’elle s’est fait une entorse à la cheville tellement sévère qu’elle s’est écroulée et ne pouvait plus bouger. La cheville est devenue très enflée et bleue. Elle a pris le temps d’accueillir cette blessure, lui a permis d’exister, a fait plusieurs rondes de EFT et 36 heures après, elle pouvait marcher lentement sur son pied. 48 heures après, elle marchait normalement.

vendredi 14 novembre 2008

L'eau et EFT

Tout le monde sait comment l'eau est indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. On baigne dans l'eau!!! En EFT elle devient encore plus importante, puisque que l'eau étant conductrice elle permet aux connexions énergétiques à l'intérieur de nous de se faire plus rapidement.

Méditation guidée pour l’élément Eau

Installez-vous confortablement, l’important est de bien se sentir.
Prenez trois bonnes et grandes respirations. La respiration c'est la vie!
Prenez conscience que l’énergie est présente partout autour de vous. Une énergie accueillante.
Respirez l’énergie
Maintenant... tout doucement... prenez une gorgée d'eau et sentez la descendre en vous. Laissez la nettoyer toutes les peines et les chagrins de votre esprit et de votre âme.
Relaxez
Détachez vous du quotidien et de vos tracas. Sentez votre corps se détendre de plus en plus... Baissez les épaules... Desserrez les dents
Demandez à l’eau de remplir votre conscience et de vous guider car... le but de la vie n'est pas d'échapper à la tempête mais de danser dans la pluie.
Respirez lentement et remerciez l’eau de vous accompagner quotidiennement.
Quand vous serez prêt, retirez vos pensées de l’eau et retournez dans votre corps.

Technique HO'OPONOPONO

Je vous recommande fortement la lecture du livre de Joe Vitale, Zéro Limite aux Éditions Le Dauphin Blanc. La technique du Ho'oponopono, un exercice de libération du corps de souffrance simple comme bonjour, y est expliqué. C'est un trésor !

Michelle

lundi 10 novembre 2008

Et si je perdais du poids

Et si je perdais du poids!

Bonjour à tous,

Ce texte fait partie d’une série qui provient d’un atelier EFT sur la perte de poids. Comme vous verrez, réussir à se rendre jusqu’au sentiment caché, à l’image ou à l’émotion est essentiel si l’on veut avoir du succès.

La technique EFT (Emotion Free Technique) utilise les méridiens et les affirmations pour régler les problèmes de santé.

Jan a tapé avec toute la classe sur : « Même si j’ai cette dépendance au chocolat… » ainsi que : «Même si je me sens profondément privée… » Elle avait fait tellement de rondes sur elle-même qu’elle n’avait plus réellement le goût du chocolat lorsque j’ai distribué les chocolats dans la classe. Le fait d’être privée ne signifiait plus rien pour elle pas plus que la ronde sur la dépendance au chocolat jusqu’à ce que je demande à la classe de taper sur…

«Même si je ne me sens pas en sécurité de quitter ma zone de confort de poids…»

Alors là elle a réagi. Toute la classe a tapé plusieurs rondes avec plusieurs agencements de mots sur : «La peur de laisser sa zone de confort… » et «Même si je me sens plus confortable de rester à mon poids actuel… » Après toutes ces rondes ce qui fit surface pour Jan était : À ce poids je sais qui je suis mais qu’est ce que j’aurais vraiment l’air si je changeais et je perdais ce poids?

C’était une peur importante qui venait de se manifester. Après le lunch, Jan m’annonça qu’elle avait finalement atteint une émotion de première importance, celle de la peur de perdre ce poids. Elle dit au groupe qu’elle avait peur de finir vieille et d’avoir la peau sèche et plissée comme sa grand-mère.

Ce n’était pas une nouvelle peur. Cependant elle n’avait jamais remarqué l’émotion qui s’y rattachait auparavant. (Je suspecte que le taping de la matinée ait pu faire ressortir cette émotion).

Jan tapa sur : «Même si j’ai peur de ressembler à ma grand-mère…» Elle dit au groupe qu’elle était persuadée à 100% que toutes les personnes qui perdent du poids auront l’air vieilles et plissées. Elle avait en tête des images de personnes qui en étaient venues à ressembler à sa grand-mère alors nous avons tapé sur : «Même si c’est la vérité que j’aurai l’air vieille et plissée si je perds du poids…»

Nous avons fait quelques autres rondes sur des versions comme : «Même si c’est un fait que je finirai plissée…» ainsi que : «Même je suis convaincu que je ne peux pas perdre du poids et avoir l’air belle…» À la fin de ces rondes Jan dit qu’elle pouvait maintenant revoir sa position sur le fait de finir vieille et plissée et dit, ce n’est peut être pas nécessairement vrai à 100% après tout.

Commentaire de Gary : Voilà une excellente manière d’approcher une croyance irréaliste. Ce que Carol a fait est d’attaquer la croyance de face avec plusieurs rondes de EFT. C’est une façon de fragiliser la croyance et permettre au client de revenir à une plus grande réalité. J’ai vu cela arriver très souvent.

Carol continue : Jan dit au groupe que sa grand-mère était extrêmement dure, très critiqueuse et déplaisante. Elle n’était pas une bonne partie de ma vie. Jan était allée la voir à l’hôpital avant qu’elle ne meure et avait des souvenirs douloureux d’une femme maigre, laide et complètement défaite. Elle fondit en larmes devant la classe en se remémorant ces souvenirs.

Alors nous avons tapé sur : «Même si cette image me répugne… » ainsi que : «Même si j’ai peur de ressembler à ma grand-mère…» parce qu’on lui a déjà dit qu’elle avait un air de famille et qu’elle ressemblait un peu à sa grand-mère. Après le taping, elle dit que la qualité de l’image avait changé, lui permettant de se voir différemment. Nous avons aussi tapé sur : «Je pardonne à ma grand-mère pour avoir été si méchante et si critique…» ce qui a permis à Jan d’offrir : Je crois qu’elle ne faisait que ce qu’elle pouvait.

Dans un téléphone de suivi, Jan dit que pendant que je parlais à la classe et que je suggérais d’autres alternatives, (c’est à dire qu’elle n’avait pas à perdre tout le poids d’un seul coup si elle n’aimait pas les résultats) son affirmation du 100% a commencé à fondre. C’était la première fois qu’elle réalisait qu’elle avait des options et qu’elle était celle qui en avait le contrôle.

Jan a perdu 5 livres pendant le mois qui a suivi l’atelier, elle continue à taper sur la dépendance envers toutes les choses sucrées, les friandises et le thé glacé sucré.
Carol Look

Informations tirées du site web anglais de Gary Craig : www. emofree.com
Traduction libre par Maurice Coulombe


Note Importante : Même si EFT a produit de remarquables résultats cliniques. Il doit être considéré comme étant dans un stage expérimental et le public et les thérapeutes doivent prendre l’entière responsabilité pour l’usage qu’ils en font. De plus, Gary Craig n’est pas un professionnel de la santé et offre EFT en tant que ministre ordonné et comme coach personnel. Les personnes désirant discuter de l’usage spécifique de EFT pour un cas émotif particulier doivent consulter un professionnel de la santé.

samedi 8 novembre 2008

Le stress post-traumatique et EFT

Voici une lettre provenant d'un général de l'armée du KOSOVO qui remercie le docteur Callagan pour l'aide que sa méthode a apportée à ses militaires en détresse.

Au Docteur Roger Callahan
Californie
États-Unis d’Amérique

Cher Docteur Callahan,
Beaucoup d’organismes d’entraide importants du Kosovo se sont penchés sur le stress post-traumatique. Certains patients avaient présenté une certaine amélioration, mais nous n’avions pas enregistré de succès notable ni de réel espoir avant que le Professeur américain Carl Johnson ne vienne volontairement nous aider au moyen de la méthode de la Thérapie des champs énergétiques (EFT) que vous avez découverte.
Nous avons adressé nos traumatisés les plus difficiles au Professeur. Le succès de la Thérapie des champs énergétiques a été de 100% pour chacun des patients et ceux-ci sont encore souriants aujourd’hui.
Le Professeur a formé notre personnel médical à vos étonnantes méthodes de psychothérapie et à présent nous rencontrons comme vous le succès. Docteur Callahan, les Kosovains aiment la Thérapie des champs énergétiques.
À titre de chef d’état-major du bataillon médical du K.P.C., j’ai entière autorité sur les décisions d’ordre médical au Kosovo. Je revois celles-ci complètement et j’entreprends un nouveau programme national.
L’accent du programme national sera mis sur la Thérapie des champs énergétiques.
DOCTEUR SHKELZEN SYLA
CHEF D’ÉTAT-MAJOR

Nous recevons au Cercle EFT Québec tous les mercredis les gens qui souhaitent connaître cette méthode incroyable. Les deux premiers mercredis du mois c'est en avant-midi de 9h30 à 11h30 et les deux derniers mercredis du mois en soirée de 19h00 à 21h00.

Mes deux associées, Michelle Poulin et France Germain ainsi que moi-même serons heureux de vous y acceuillir. Nous recevons aussi en consultation privée sur rendez-vous. Pour réservation pour le Cercle EFt du mercredi ou pour une consultation téléphonez au 418-805-5749 ou par courriel au : lecercleeft@videotron.ca

jeudi 6 novembre 2008

Témoignages d'utilisateurs

Dans les prochains messages je publierai des textes divers contenant des témoignages d'utilisateurs de la méthode EFT qui proviennent soit du site original de M. Gary Craig l'inventeur de la méthode EFT, soit de personnes ayant participé au Cercle EFT de Québec.

Le premier cas est celui d'une dame nommée Mary et c'est son cas qui a déclenché tout le processus qui a conduit finalement à la méthode de libération des émotions EFT.

Ce texte provient du livre du docteur Callahan et Richard Trubo intitulé : Stimulez votre guérisseur intérieur.
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La Thérapie du Champ Mental est née en droite ligne de ma frustration accumulée lors du traitement de Mary, patiente d’une trentaine d’années, mère de deux enfants, qui souffrait depuis son enfance d’une grave hydrophobie (peur de l’eau).

À l’époque, après trente années de pratique, je n’avais jamais vu une peur de l’eau si intense. Cette peur la paralysait, l’empêchant d’accomplir les actions les plus banales : se plonger dans une baignoire, donner le bain à ses enfants. Mëme une douche rapide lui imposait un stress extrême.

Lorsqu’il pleuvait, elle était terrifiée et refusait de mettre le pied hors de la maison. Habitant la Californie elle était incapable de conduire sa voiture sur la Pacific Coast Highway, car la vue de l’océan l’effrayait aussi. Elle m’a raconté avoir été contente de la sortie du film les dents de la mer, car après l’avoir vu, ses enfants ne lui avaient plus demandé de les emmener à la plage! Elle faisait d’horribles cauchemars, durant lesquels une force mystérieuse, indéfinissable, la laissait tomber dans l’océan, ou l’eau l’attrapait.

Vers 1980, je soignais Mary depuis plus d’une année, en faisant appel à toutes les techniques psychothérapeutiques classiques que je connaissais. Toutes les approches avaient cependant déplorablement échoué. Nous avions essayé la thérapie rationnelle émotive, la thérapie centrée sur le patient, la thérapie cognitive, la thérapie comportementale, l’hypnose, la relaxation, le biofeedback, la désensibilisation systématique… Rien ne donnait des résultats. Absolument rien.

Comme tous mes confrères qui traitaient des phobies, j’ai forcé Mary à affronter ses peurs. Cette Méthode présente néanmoins l’inconvénient de susciter une anxiété telle qu’elle déclenchera chez nombre de patients un stress post-traumatique. Certains sont choqués jusqu’au tréfonds d’eux-mêmes, comme s’ils avaient vécu une guerre.

Toutefois, comme Mary, ils vont rarement mieux et ils ne sont pratiquement jamais guéris. À l’époque, je n’avais encore jamais vu une personne dont la phobie soit totalement éradiquée. Une trace de détresse subsistait. J’étais frustré, mais les patients phobiques étaient très abattus.

Mary montrait pourtant des signes d’une légère amélioration. Après quelques mois de traitement elle était capable de rester assise anxieusement au bord de la piscine proche de mon cabinet et de tremper ses pieds dans l’eau. Ce mince résultat lui avait demandé beaucoup de courage, car elle était terriblement effrayée à chaque fois qu’elle se dirigeait pas à pas vers la piscine.

Une fois là. Mary n’avait jamais pu regarder l’eau directement. C’est une véritable torture, m’avait-elle dit À la fin de la plupart des séances, un affreux mal de tête provoqué par le stress très intense de son exposition à l’eau pendant une heure se déclarait.

Je suis finalement arrivé au bout de mes ressources, et j’ai pratiquement abandonné tout espoir de pouvoir aider réellement Mary. Un après-midi par pure frustration, j’ai décidé de faire une expérience. Nous étions assis dans mon jardin, avec vue sur la piscine. Assez rapidement Mary fur affectée par la proximité de l’eau. Elle se trémoussait sur son siège, s’agitait et finit par être en proie à une vive émotion.

Elle disait : Je sens l’eau au creux de mon estomac. À chaque fois que je regarde l’eau ou que je pense à elle, je la sens juste là, à cet endroit.

Brusquement, une idée a surgit dans mon esprit. Bien que sans formation spécifique en acupuncture, je connaissais la théorie de la médecine chinoise selon laquelle l’énergie circule dans le corps par des voies spécifiques (les méridiens), sur lesquelles sont situés les points d’acupuncture.

Cette théorie affirme que si cette circulation énergétique est déséquilibrée, l’individu tombe malade. Le méridien de l’estomac aboutissait à un point situé sous l’œil – et Mary affirmait que la nausée montait de son estomac. Impulsivement, et aussi en désespoir de cause, j’ai dit à Mary en lui indiquant le point sous l’œil : Tapote ici. Pense è ta peur de l’eau et tapote ici fermement plusieurs fois avec deux doigts.

Mary s’est exécutée.

Franchement je ne m’attendais pas à grand-chose, j’étais seulement disposé à tout essayer. Peut-être que la percussion rythmique allait équilibrer ou débloquer la circulation de son énergie. Après environ deux minutes, Mary m’a regardé, les yeux emplis d’étonnement.

C’est parti s’est-elle exclamée.

- Qu’est-ce qui est parti?

- Cette affreuse sensation au creux de mon estomac. Elle a totalement disparu!

Totalement disparu? J’ai regardé Mary avec scepticisme, sans la croire.

Avant que je puisse prononcer un autre mot, Mary a sauté en bas de son siège et s’est mise à courir vers la piscine. Elle courrait de plus en plus vite. Je me suis brusquement rendu compte qu’à ce rythme là elle allait se retrouver dans la piscine, incapable de nager! Là, c’est moi qui ai été terrifié.

Mary, attention! Ai-je crié en m’élançant à sa poursuite. Mary s’est arrêtée brièvement. Elle s’est retournée pour me regarder en arborant un énorme sourire. Ne vous inquiétez pas, Dr Callahan, Je n’ai pas oublié que je ne sais pas nager


À la prochaine

Maurice
Bonjour,

Passionné par la méthode EFT (Emotional Freedom Techniques ou Technique de Libération Émotionnelle) et après avoir donné plusieurs formations au cours des dernières années, je me suis souvent demandé comment je pourrais bien faire vivre l'expérience du EFT au plus grand nombre de gens possible.

Comme la vie fait bien les choses, je recevais dernièrement un courriel de Monsieur Gary Craig, le fondateur de la méthode EFT à travers le monde, contenant son dernier info-lettre dans lequel on y mentionne le succès remporté par les Cercles EFT. Convaincu que si c'est bon aux États-Unis, c'est bon pour nous aussi, j'ai donc décidé de mettre sur pied ce lieu de rencontres « Le Cercle EFT » ici même à Québec.

Vous ne connaissez pas la méthode EFT? Pas de problème, on vous montrera comment faire...
Qu'est-ce que Le Cercle EFT ?
C'est avant tout un lieu de rencontre, ouvert à TOUS, où on vous démontrera la puissance du EFT par le pouvoir de l’Amour inconditionnel, l’accueil de soi et la formulation d’intentions. Le Cercle EFT vous donnera l’opportunité de rencontrer des personnes qui utilisent le EFT avec succès et vous permettra ainsi de réaliser que c’est une méthode merveilleuse, efficace, amusante, facile à apprendre et qui donne de très bons résultats.

Des gens arriveront un peu dépressifs, anxieux ou en douleur et se sentiront soulagés et connectés dès la première rencontre. Le sentiment de bien-être et l'énergie que procure Le Cercle EFT sont palpables et durables. Tout le monde en ressortira gagnant.

Quand et où:

Les 2 premiers mercredis du mois le matin de 9h30 à 11h30
Les deux derniers mercredis du mois en soirée de 19h à 21h

au 565, boulevard Hamel Est, Québec, QC (près de Place Fleur de Lys)

Le coût est de 15$ pour la soirée ou la matinée

Deux collaboratrices expérimentées se joindront à moi pour ces rencontres : Michelle Poulin et France Germain, expertes en Décodage Biologique, en EFT, et en Radiesthésie, en Journey et en Magnétisme, elles sauront vous aider dans vos questionnements.

Vous désirez vivre cette expérience!
Réservez votre place dès maintenant en écrivant à : lecercleeft@videotron.ca
ou en me téléphonant : 418-805-5749

Maurice Coulombe
EFT-ADV